Podprsenka v menopauze: jakou vybrat, když se tělo mění

Možná se vám také stalo, že podprsenka, kterou nosíte roky, najednou nesedí. Ramínka se zařezávají, košíček nepasuje a zapínání tlačí. Ženské tělo prochází v průběhu života několika významnými obdobími, která přinášejí výrazné změny. 

Jedním z nich je období menopauzy, které začíná v průměru kolem 50. roku věku. První příznaky ale mohou přicházet i dříve, obvykle mezi 40. a 45. rokem a označujeme je jako období perimenopauzy. Hormony přitom neklesají plynule. Kolísají nahoru a dolů, někdy i skokově ze dne na den. Proto se jeden měsíc nic neděje a v dalším si můžete všimnout příznaků, které jste dříve nepociťovala.

Jak se perimenopauza projevuje

Největší změnu zaznamenává menstruační cyklus, který může být kratší, delší, silnější, nebo naopak slabší. Někdy menstruace vynechá a nakonec vymizí úplně. Přidávají se návaly horka a noční pocení, zhoršuje se spánek, a to i ve chvílích, kdy je únava velká. Objevují se výkyvy nálad, které vás mohou zaskočit. Mění se metabolismus a s ním i postava.

A mění se také poprsí. S klesajícím estrogenem ustupuje žlázová tkáň a nahrazuje ji tkáň tuková. Prsa tím mění tvar i objem, často aniž by ručička na váze ukazovala víc. Vazivo a kůže zároveň ztrácejí pružnost a řada žen navíc popisuje větší citlivost nebo napětí v prsou. 

Nechte se přeměřit

Dobrá zpráva je, že správně zvolená velikost a střih výrazně zvýší vaše každodenní pohodlí. Pokud jste svou velikost podprsenky zjišťovala naposledy před lety, možná je načase nechat se přeměřit. Je to skvělá příležitost využít naše odborné poradenství, které poskytujeme na všech prodejnách Timo po celé České republice.

Přeměřit se vyplatí, pokud poznáváte některý z těchto signálů:

• Zadní zapínání podprsenky vyjíždí nahoru a ramínka musíte popotahovat
• Košíčky se krabatí, nebo naopak přetékají po stranách či nahoře
• Ramínka zanechávají na ramenou rýhy
• Kostice tlačí do prsní tkáně, místo aby ležely na hrudníku
• Během dne si prádlo opakovaně upravujete
• Za poslední rok se změnila vaše váha

Jak probíhá BRAfitting v Timo

Naše vyškolená asistentka vás v soukromí kabinky přeměří a doporučí modely, které odpovídají nejen vašemu obvodu, ale také tvaru poprsí. Vyzkoušíte několik střihů a necháte si doporučit, který je pro vaši postavu nejlepší. Že by se žádný takový nenašel, se obávat nemusíte: Timo nabízí přes 55 různých velikostí, takže se najde i kombinace, kterou běžný sortiment nepokrývá (např. úzká záda s větším košíčkem nebo naopak). Dobře padnoucí podprsenku poznáte na vlastní kůži sama: skvěle drží, nikde netlačí, ani se nezařezává.

Navštivte Dny odborného poradenství, které pořádáme pravidelně na všech našich prodejnách, nebo se objednejte soukromě přes kontaktní formulář v termínu, který vyhovuje nejvíce vám.

Střihy, které v tomto období fungují

Opora, kvalitní zpracování a tvar, který se přizpůsobí. To je trojice, na kterou se v tomhle období vyplatí soustředit a každý z těchto pěti modelů ji naplňuje po svém.

DreamBRA

Ne náhodou je naším nejprodávanějším modelem. Má unikátní šitá ramínka, která skvěle rozloží váhu poprsí a nezařezávají se ani při větších velikostech. Lehce vyztužené košíčky s kosticemi přirozeně prsa tvarují a díky bezešvému zpracování vyhovují i citlivé pokožce.

ComfyBRA

Velmi oblíbený střih, který nabízí opravdové pohodlí. Od předchozího modelu se liší tím, že nemá kostice a hodí se proto i na dny, kdy jsou prsa citlivější a nesnesou cokoliv pevného. Nemusíte se přitom bát ztráty opory, zajistí ji vysoký střed mezi košíčky, lehká výztuž a široká šitá ramínka.

Podprsenka bez kostic

Podprsenka bez kostic, která je ušitá z moderního a pružného materiálu Scuba s jemným hladkým povrchem. Je tvarovaná pouze teplem a díky tomu zajistí vašemu poprsí co největší komfort. Široká spodní guma rozloží tah do plochy, takže na hrudníku nezůstane otisk ani po celodenním nošení.

NettieBRA

Model s překrytým středem, který ocení i ženy s nesouměrným poprsím. Různá velikost a tvar obou prsů není nic výjimečného a v období menopauzy se může projevit výrazněji. Řešením je středové překrytí košíčků, které podrží prsa na místě a vytvoří hezký vizuální efekt.

BRAlette a CropTOP

Pro opravdu maximální pohodlí můžete zvolit modely bez výztuží, bez kostic a bez zapínání. Sice vám neposkytnou tolik opory jako klasické vyztužené střihy, ale skvěle se hodí k ležérnímu šatníku nebo na dny, kdy jsou prsa i pokožka citlivější a volají po odlehčení.

Na materiálu záleží víc než dřív

Pokožka se v tomhle období ztenčuje a hůře snáší tlak, tvrdé lemy a příliš pevné materiály. Při návalech horka a nadměrném pocení je vhodné sáhnout po prodyšných a jemných materiálech, které dobře pruží. Vlhkost nejlépe odvádí viskóza a polyamid, bavlna s elastanem zase příjemně pohladí pokožku a dobře se nosí celý den.

Změna jako příležitost

Období menopauzy je v naší společnosti spojováno spíše s negativními konotacemi a pro spoustu žen je strašákem, kterého se obávají už roky předem. Přitom jde o přirozenou součást života každé ženy. Můžeme na ni nahlížet jako na období, které přináší příležitost k osobnímu rozvoji a také více času pro sebe. Děti už jsou samostatnější, práce má svůj zaběhnutý rytmus a věci, které dřív musely mít přednost, ustupují do pozadí. Menopauza tak může být novou životní etapou, která otevírá prostor pro nové aktivity a větší péči o sebe sama. Konečně máte prostor na to, co jste roky odkládala. 

A začít se dá u maličkostí. Prádlo sice nespraví návaly ani únavu, je to ale první věc, kterou si ráno oblečete, a poslední, kterou večer sundáte. A jestli v ní bylo celý den pohodlně, zkrátka cítíte. Přijďte na Dny odborného poradenství nebo se objednejte na BRAfitting v termínu, který vám vyhovuje. Odejdete s podprsenkou, která sedí vašemu tělu právě teď.

♥